Ja, les 11 en 12 heb ik maar over geslagen ;-)) haha, nee hoor. Die heb ik ook gelopen, alleen heb ik daar niet over geblogt. De lessen worden steeds pittiger, maar ze zijn nog steeds goed te doen. Gisteren heb ik les 13 gelopen: na wat opwarmstukjes mocht ik 3 keer 6 minuten rennen!!! Ik heb de afstand gemeten en ik zit al op de 4,5 km kicken he! Zal ik in oktober maar meteen de halve maraton doen.... nou.... dat is misschien toch nog wat hoog gegrepen.
Over hoog gesproken. Ik ben nu in Friesland, dus het was eens een heeeeeeele andere route. Het was behoorlijk warm nog rond 18.00. De vlinders fladderden geschrokken op als ik voorbij vloog. De laatse ronde van 6 minuten had ik een vrolijk snel nummer op mijn mp3 speler staan (nr 8) dat was hard rennen!! Met een rood hoofd, maar heel voldaan kon ik, na de training, meteen aan tafel aanschuiven. En een honger dat ik had!!
Morgen mag ik weer. Ik heb er nu al zin in!!!
2 opmerkingen:
Heel veel plezier in Friesland en succes met lopen:-)
Liefs, Alja
Lieve Kinders, Fijne tijd in het Frieseland.Marjo komt zeker terug lopen!Groetjes voor allemaal Knuffel Mama/Oma.
Een reactie posten